Avsnitt 11- Leone Milton

Delakänslan-podden möter Leone Milton. I elfte avsnittet pratar vi med Leone Milton, journalist, poddare och författare till boken ”Ta makten- för att det funkar!”.

Vi pratar om hur det är att leva med psykisk ohälsa, hur man kan göra för att hantera jobbiga tankar och känslor och hur man kan ta över makten och må bra.

Vill du lyssna på avsnittet? Klicka här